Cuando el conflicto se repite y ya no sabéis cómo salir
Las relaciones de pareja no siempre son fáciles. A veces aparecen conflictos que se repiten, dificultades para comunicarse, distancia emocional o la sensación de no sentirse comprendido/a por el otro. En muchos casos, sin darnos cuenta, activamos heridas de apego que hacen que reaccionemos desde el miedo, la inseguridad o la defensa.
La terapia de pareja es un espacio donde poder parar y mirar juntos qué está ocurriendo, sin culpables ni juicios. Entenderéis cómo vuestras historias personales y vuestros patrones de apego influyen en la relación, y por qué a veces os cuesta tanto encontraros.
¿Cómo trabajamos la terapia en pareja?
Os acompaño a mejorar la comunicación, a expresar lo que necesitáis de una forma más clara y segura, y a reconstruir el vínculo desde un lugar más consciente. El objetivo no es solo resolver conflictos, sino ayudaros a sentiros más conectados, comprendidos y seguros dentro de la relación.